A mudança começa quando vai em busca dela
Ninguém pode mudar tanto sua vida quanto você mesmo! O primeiro passo começa pela sua própria vontade em mudar, próximo passo será começar a se conhecer, saber sobre questões pessoais, potencialidades, sobre sua personalidade fazer-se uma pergunta pessoal: — Quem Eu SOU? O que eu realmente quero? Isso associado com a sua perseverança com a sua tomada de decisão, mudança de posturas que faram diferença entre conseguir ou não alterar comportamentos, atingir seus objetivos e metas, em ir atrás dos seus sonhos ou desistir dos mesmos. Será preciso você acreditar ser possível e começar enxergar possibilidades e em como alcançar. Ao invés de ficar focando em problema, conseguir inverter, e começar a enxergar e encontrar soluções.
Muitas desculpas acompanham as pessoas ao longo e elas as utilizam para permanecerem exatamente onde se encontram agora em suas vidas; mesmo se sentindo insatisfeitas com a vida que tem levado. Desculpas para não ir de encontro e transformarem suas vidas, seja uma simples decisão de começar a frequentar uma academia, começar uma dança, até a deixar aquele emprego que tanto odeia, voltar a estudar algo que sempre quis, conseguir dar o primeiro passo rumo ao que realmente almeja. A tomada de decisão de ir para outro lado é custosa de início mesmo, existe um preço sim, a se pagar, o de se mover de encontrar alternativas ao seu alcance que possam iniciar esse processo.
Mas como surgem essas desculpas? Porque mudar realmente exige esforço, dá trabalho, mobiliza, faz com que você deixe de ficar esperando que algo externo transforme e não internamente, é essa NÃO RESPONSABILIZAÇÃO por suas decisões, fazendo que tire ela de você. Muitas pessoas possuem comportamentos e atitudes infantilizadas, assim como baixa inteligência emocional, não conseguem lidar bem com frustrações. Por que isso ocorre?
— Quando criança ao se sentirem frustradas ou contrariadas, ou não, conseguiam algo que queriam, choravam, ou esperneavam, às vezes conseguiam o que queriam com este comportamento às vezes não, possuem um perfil ainda infantilizado, sejam em suas ações, comportamentos e atitudes.
Com a vida adulta não é assim, o mundo cobra de você sem dó, atitudes infantilizadas não fazem que você transponha seus obstáculos na vida adulta. Ficar praguejando ou chorando nunca irá mudar a situação. Isso foi um comportamento aprendido e está em você, perdura ao longo da sua vida e por não largar esta postura infantilizada; por não a ter percebido ela e não se conhecer ela continua.
Essa Não responsabilização por suas ações tem um alto preço pago. Percebe então que seu estado emocional interno é que irá fazer a diferença? Dificuldades surgem mesmo você tendo todo um ótimo planejamento, mas como transpô-los é que será o diferencial, de resistência e resiliência, é a articulação entre os dois que também fará a diferença.
Se você for muito duro quebra, se for mole demais será como uma mola que não tem postura vai e volta apenas; é preciso essa articulação entre não precisar ter tamanha dureza nem ser maleável demais que é resistência e resiliência.
Por não ter desenvolvido essas emoções da fase infantil para adulta, elas estão desalinhadas e desconexas com a sua vida atual. Com isso precisa encontrar algo para culpar, e encontra inúmeros fatores para colocar e validar essas dificuldades que não conseguiu ultrapassar. Você passa ao invés de buscar a solução, imputar ao mundo e as coisas essa sua falta de visão de incapacidade em transpor, você passa para um papel de “tenham dó de mim”. Percebe então o quanto é importante esse autoconhecimento e percepção de si mesmo. É largar de vez aquilo que acreditam de você, ou o que acreditam que você é e assumir na realidade quem realmente é, pagar o preço por ser quem é.
Se responsabilizar, esse é o fator determinante será dessa maneira que conseguirá quebrar de vez esse perfil infantilizado, pois, quanto mais você seguir nele mais estará reforçando esse comportamento. Inicialmente você terá que lutar contra essa força constantemente, pois um comportamento só irá enfraquecer após que começar outro mais forte que o anterior, conseguindo diminuir o que foi aprendido.
Ao mudar de atitude seus comportamentos também irão mudar, ao invés de justificativas começar a perceber que pode encontrar os recursos, descobrir sua força própria necessária para sair do local onde não quer mais, acha meios de pensar soluções e não mais em problemas. Assim seu foco ao invés de ser (não tem como, falta isso, eu não posso) você passa a refletir sobre e a encontrar os meios e recursos que precisa, responsabilização por si mesmo e pelos seus processos, atitudes e comportamentos.
O recurso principal para atingir o que quer é sua vontade real de mudança esse é o fator primordial, sem esse fator não há começo. Agora, se não quer a mudança e acreditar que o lugar onde está atualmente está ótimo, que vive atualmente o que quer, que está como está, que não precisa da mudança, ÓTIMO, você está pagando o preço por ser quem é. Essa é uma enorme diferença dos que responsabilizam os outros pelo que está vivendo.
A Mudança encontra nas suas mãos, qual pílula irá escolher tomar a Azul ou a Vermelha?